อาการของโรคอ้วนมีมากมาย แต่วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับภาวะนี้คืออะไร? วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะไขมันพอกตับคือการได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม โรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาธรรมชาติ ขั้นตอนแรกในการรักษาโรคไขมันพอกตับคือการตรวจสอบว่าคุณมีโรคประจำตัวหรือไม่ แพทย์ของคุณสามารถกำหนดแผนอาหารที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคตับได้ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอาหารจากกลุ่มอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุสูง
มีสาเหตุหลายประการสำหรับปฏิกิริยาไขมันปลอม อาการที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนเกี่ยวข้องกับการขาด Leptin receptor (LEPR) ซึ่งอาจนำไปสู่โรคอ้วนที่เริ่มมีอาการและภาวะ hypogonadism ที่เกิดจาก hypogonadotropic ซึ่งเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับต่อมใต้สมองและ hypothalamus อาการอื่นๆ ของปฏิกิริยาไขมันปลอม ได้แก่ ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น เหนื่อยล้า และการรับกลิ่นบกพร่อง
อาการอื่นๆ ได้แก่ ความกระหายน้ำและความอยากอาหารมากเกินไป หากคุณพบอาการเหล่านี้บ่อยๆ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาให้คุณหรือแนะนำกิจวัตรการออกกำลังกายได้ นอกจากการลดน้ำหนักแล้ว คุณควรพิจารณาการฝึกแบบเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญของคุณ อาหารของคุณควรมีไขมันที่มีประโยชน์หลากหลาย ไขมันใต้ผิวหนังนั้นนิ่มและอยู่ใต้ผิวหนัง ในขณะที่ไขมันในอวัยวะภายในนั้นแข็งและก่อตัวรอบอวัยวะภายในของคุณ นี่คือ "พุงเบียร์" และไม่สามารถเอาออกได้ง่ายๆ
หากคุณกังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาหรือสุขภาพของคุณ คุณควรให้ความสนใจกับอาการไขมันปลอมเหล่านี้ ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและรูปลักษณ์โดยรวมของคุณ พวกมันรบกวนกระบวนการเผาผลาญของคุณและสามารถเพิ่มความหิวของคุณได้ นอกจากนี้ยังสามารถ overtax ระบบภูมิคุ้มกันของคุณซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเจ็บป่วยและระดับพลังงานที่ลดลง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตระหนักถึงสัญญาณเตือนเหล่านี้ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสภาพร่างกายในปัจจุบันของคุณ ให้ลองไปพบแพทย์
อาการหลักของโรคอ้วนคือการที่คุณกินแคลอรี่มากกว่าที่เผาผลาญได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคอ้วนซึ่งเป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่า หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที ยังมีอาการอื่นๆ อีกหลายอย่างที่คุณอาจประสบเนื่องจากน้ำหนักไม่พอ อาการเหล่านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุของโรคอ้วน
อาการไขมันในร่างกายเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายของคุณเก็บไขมันไว้ผิดที่ เมื่อคุณมีน้ำหนักมากเกินไป คุณจะรู้สึกหิวและอยากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อาหารเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง อาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักและป้องกันไม่ให้ร่างกายประสบผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายเหล่านี้ ในขณะที่การตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อไขมันคือการตอบสนองต่อการบาดเจ็บ ปฏิกิริยาไขมันเทียมสามารถทำลายสุขภาพของคุณได้
อาการของไขมันที่พบได้บ่อยที่สุดคือความเหนื่อยล้าและพลังงานต่ำ หากคุณรู้สึกเหนื่อยและมีพลังงานเหลือน้อย คุณอาจกำลังประสบกับอาการอ้วนลงพุง แม้ว่าคุณอาจจะสามารถเห็นได้ว่าคุณเก็บไขมันไว้ในที่ที่ถูกต้อง แต่สัญญาณเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากไขมันส่วนเกินจริงๆ อาการของไขมันพอกตับเป็นอาการของนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หากคุณมีไทรอยด์ที่โอ้อวด แสดงว่ามีไขมันไม่ดีต่อสุขภาพ
ไม่ว่าคุณจะมีปฏิกิริยาไขมันปลอมหรือปฏิกิริยาไขมันจริง คุณไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณ โชคดีที่มีการรักษาหลายอย่างสำหรับอาการนี้ รวมถึงการฝึกแบบเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรืออาหารเสริมเพื่อช่วยเผาผลาญไขมัน นอกจากสุขภาพของคุณแล้ว อาการไขมันปลอมอาจส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของคุณด้วยซ้ำ หากคุณมีพุงเบียร์ นั่นเป็นเพราะคุณขาดพลังงานและมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาปฏิกิริยาไขมันปลอมคือการกำจัดอาหารที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา อาการไขมันปลอมที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ความหิว ท้องอืด และความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้น การนำอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารจะช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและลดไขมันได้ อาการของคุณจะหายไปเมื่อร่างกายของคุณกำจัดผู้กระทำผิด และหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ คุณสามารถลดอัตราการเต้นของหัวใจได้ด้วยการฝึกแบบเว้นช่วงเวลาแบบเข้มข้นสูง