น้ำตาลสูงทำให้ท้องเสียได้หรือไม่? คำตอบคือใช่ อาจไม่ใช่อาการที่เกิดขึ้นทันที แต่อาจเกิดขึ้นได้ภายใน 30 นาทีหลังจากรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง บางคนยังมีอาการปวดท้อง ท้องอืด และคลื่นไส้ พวกเขาอาจรู้สึกอ่อนแอ กระวนกระวายใจ และเวียนหัว อาการทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการลดลงของน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นสัญญาณของการแพ้น้ำตาล ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายต่างๆ ได้ เช่น ท้องผูกและท้องร่วง
ฟรุกโตสเป็นน้ำตาลธรรมชาติในผักและผลไม้ เป็นสาเหตุหลักของอาการท้องร่วงในคนส่วนใหญ่ แอปเปิ้ลขนาดกลางมีฟรุกโตส 10 กรัม นั่นหมายความว่าการกินแอปเปิ้ลสี่ผลจะให้ฟรุกโตส 40 กรัมแก่คุณ นี่อาจเป็นอันตรายได้เพราะอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงรุนแรงได้ ด้วยเหตุผลนี้ คุณจึงควรจำกัดการบริโภคผลไม้และยึดมั่นในอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สาเหตุอื่นๆ ของอาการท้องเสีย ได้แก่ สารให้ความหวานเทียมและผลิตภัณฑ์จากนม หลายคนที่มีอาการท้องอืดและท้องร่วงเรื้อรังมีความไวต่อฟรุกโตส ร่างกายไม่สามารถดูดซึมน้ำตาลชนิดนี้ได้ และทำให้ปวดท้อง ท้องอืด และท้องเสีย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้โดยการรับประทานอาหารที่มีฟรุกโตสต่ำ และพยายามทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ถ้าไม่ได้ผล ให้ไปพบแพทย์
การบริโภคน้ำตาลสูงอาจนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานและเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ ภาวะนี้พบได้บ่อยในเด็กเล็ก และหลายคนที่เป็นโรคนี้ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ กุญแจสำคัญคือการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งมีน้ำตาลต่ำและมีเส้นใยสูง หากคุณมีอาการท้องอืดเรื้อรังให้ปรึกษาแพทย์
บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งอาจมีอาการแพ้อาหาร แต่ก็อาจเป็นอาการของน้ำตาลในเลือดสูงได้เช่นกัน ในบางกรณี ปัญหาเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ในขณะที่ในบางกรณีปัญหาคือการติดเชื้อแบคทีเรีย บางครั้งบุคคลอาจแพ้ส่วนผสมบางอย่าง แต่ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบภูมิแพ้เสมอไป อาหารบางชนิดอาจมีน้ำตาลมาก แม้ว่าอาหารบางชนิดอาจมีน้ำตาลต่ำ
ในบางกรณี คนอาจแพ้น้ำตาล อาการเหล่านี้เกิดได้จากหลายปัจจัย ในบางกรณี บุคคลอาจมีการแพ้น้ำตาลฟรุกโตส พวกเขาอาจมีการแพ้น้ำตาลฟรุกโตส ซึ่งก็คือการแพ้อาหาร แต่ในกรณีส่วนใหญ่ การรับประทานอาหารที่มีสารให้ความหวานน้อยลงสามารถช่วยได้
ฟรุกโตสเป็นน้ำตาลธรรมชาติในผลไม้และทำให้ท้องเสีย พบในปริมาณมากในผลไม้ส่วนใหญ่ แต่การรับประทานมากกว่า 40 กรัมต่อวันจะทำให้คนส่วนใหญ่มีอาการท้องร่วงได้ ตัวอย่างเช่น แอปเปิ้ลขนาดกลางมีฟรุกโตส 10 กรัม ซึ่งเท่ากับปริมาณน้ำตาลในส้มขนาดกลาง ในกรณีนี้ คุณสามารถ: บริโภคสี่ลูก แอปเปิ้ลขนาดกลางสำหรับฟรุกโตส 40 กรัม
ผู้ที่เป็นเบาหวานอาจมีอาการท้องผูกและท้องร่วงเนื่องจากน้ำตาลในอาหารมากเกินไป ในกรณีเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านอาการท้องเสียเพื่อลดความถี่ของการขับถ่าย ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถลองใช้ serotonin receptor antagonists เพื่อฟื้นฟูระบบย่อยอาหาร นอกจากผลข้างเคียงของน้ำตาลแล้ว อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงคืออาการท้องผูก
อาหารที่มีน้ำตาลสูงอาจทำให้ท้องเสียได้ น้ำตาลในขนมมีความเข้มข้นและส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารเป็นหลัก เป็นผลให้ระบบทางเดินอาหารเจือจางน้ำตาลด้วยน้ำและอิเล็กโทรไลต์ ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนผ่านระบบย่อยอาหาร ลำไส้เล็กจะขับน้ำและฮอร์โมนออกมาในทางเดินอาหารมากขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่อาการท้องผูก ถ้าเป็นเช่นนั้น ขั้นตอนต่อไปคือการปรึกษาแพทย์
การรักษาโรคอุจจาระร่วงจากโรคเบาหวานควรเน้นที่การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ภาวะนี้เกิดจากความเสียหายต่อระบบประสาทในลำไส้ซึ่งควบคุมการย่อยอาหาร อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงเรื้อรังที่ต้องพบแพทย์ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้หากน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยสูงเกินไป การรักษาโรคเบาหวานควรเป็นรายบุคคลเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนและลดความเสี่ยงของโรคระบบประสาทคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับการออกฤทธิ์ของยา https://www.carlostorre.org.mx/bionica/ ผู้ป่วยอาจต้องเปลี่ยนอาหารเพื่อเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในอาหาร